В Российской международной академии туризма работает психологическая служба, которая помогает студентам в разных жизненных ситуациях: стать более уверенным в себе, разрешить межличностные конфликты или побороть страх публичного вступления. С такими и многими другими проблемами обращаются студенты к педагогу-психологу. 16 апреля состоялась первая встреча серии тренингов «Тайм менеджмент подготовки к сессии».
Экзамен является важным событием для студента. Чтобы пройти этот этап успешно, важно приложить определённые усилия, выделить достаточно времени для подготовки, повторения и закрепления учебного материала, уделить внимание психологическому настрою.
Психологическая подготовка к экзаменам помогает обучающимся исследовать ресурсы для успешной подготовки к экзаменам, видеть возможности и дефициты, планировать необходимые меры поддержки. К таким ресурсам относятся собственные личностные ресурсы, оптимальный уровень мотивации, умение управлять своими эмоциональными состояниями в ситуации экзамена, положительное отношение к экзамену, создание образовательного потенциала для успешной сдачи экзаменов, консультации педагогов и занятия по предметам.
Во время первого тренинга студенты отработали навыки заполнения индивидуальных чек-листов для успешной подготовки к экзаменам, некоторые методики по снижению уровня экзаменационной тревожности и повышения стрессоустойчивости за счет обучения навыкам планирования, подготовки и способам самопомощи в различных ситуациях.
По окончании тренинга каждый из участников получил печенье с пожеланием, что стало прекрасным завершением первой встречи и позволило всем почувствовать себя более уверенным в достижении поставленной цели-сдать сессию успешно!
Все желающие студенты смогут присоединиться к группе в следующий четверг 23 апреля в 12.40 в читальном зале библиотеки 1 учебного корпуса, а также получить психологическую консультацию в соответствии с графиком, размещенным в разделе «Студенту» (Психологическая служба).
Как осуществляется психологическая поддержка студентов, чему обучают по специальности СПО «Дошкольное образование» и направлении бакалавриата «Психолого-педагогическое образование», а также о других образовательных программах можно узнать на Дне открытых дверей 25 апреля в 12.00
